--> Skip to main content
Teknik Passing Sepak Bola dan Penjelasanya
Penulis Choirul Umam

Teknik Passing Sepak Bola dan Penjelasanya

Konten [Tampil]

Teknik Passing Sepak Bola

Teknik Passing Sepak Bola
Passing adalah Teknik mengoper atau memindahkan momentum bola dari satu pemain ke pemain lainnya dalam pertandingan sepak bola. Teknik Passing sangat-sangat perlu dikuasai oleh pemain bola agar pola permainan yang diinginkan bisa berhasil baik dalam menyerang atau bertahan. Selain itu ada yang mengatakan bahwa pengertian Passing adalah memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Untuk melakukan Passing, bagian tubuh yang paling tepat adalah kaki.

Teknik Passing Dengan Kaki Bagian Dalam Kaki

  • Kaki ditumpu pada samping sejajar dengan bola, lutut di tekuk.
  • Kakik sepak membentuk sudut 90 derajad dengan kaki tumpu
  • Posisi badan dibelakang bola sedikit tegak
  • Tendangan dimulai dari menarik kaki dan mengayun kedepan
  • Saat perkenaan mata melihat bola dan meneruskan pandangan pada sasaran
  • Setelah menendang ada gerakan lanjutan (follow through)

Teknik Passing Dengan Kaki Bagian Punggung Kaki

  • Kaki ditumpu pada samping sejajar dengan bola, kaki lurus kebelakang
  • Kaki sepak membentuk sudut 30 derajad dengan kaki tumpu
  • Posisi badan sedikit cndong kedepan
  • Tendangan dimulai dari menarik kaki dan mengayun kedepan
  • Saat bola mengenai perkenaan bagian punggung mata melihat bola dan meneruskan pandangan pada sasaran
  • Setelah menendang ada gerakan lanjutan (follow through)

Teknik Passing Dengan Kaki Bagian Luar kaki

  • Kaki ditumpu pada samping sejajar dengan bola, kaki lurus kebelakang
  • Kaki sepak membentuk sudut 30 derajad dengan kaki tumpu
  • Posisi badan sedikit cndong kedepan
  • Tendangan dimulai dari menarik kaki dan mengayun kedepan
  • Saat bola mulai mengenai perkenaan kaki bagian luar mata melihat bola dan meneruskan pandangan pada sasaran
  • Setelah menendang ada gerakan lanjutan (follow through)

Teknik Passing Dengan kura-kura kaki

  • Berdiri menghadap target dengan bahu lurus saat mendekati bola.
  • Letakkan kaki yang menahan keseimbangan tubuh disamping bola.
  • Kaki yang akan menendang bola dalam posisi menyamping.
  • Arahkan jari kaki keatas menjauhi garis tengah tubuh.
  • Tendang bagian tengah bola dengan bagian kura-kura kaki.

Teknik Passing Short Chip

  • Dekati bola dari belakang dengan berlari.
  • Letakkan kaki yang menahan keseimbangan tubuh disamping bola.
  • Tarik kaki yang akan melakukan tendangan kebelakang.
  • Jaga posisi kaki yang akan menendang tetap lurus saat menggerakan kearah bawah bola.
  • Selipkan kaki kebawah bola sehingga timbul sedikit putaran pada bola.

Teknik Passing Long Chip

  • Dekati bola dari belakang dengan berlari.
  • Letakkan kaki yang menahan keseimbangan tubuh disamping bola.
  • Tarik kaki yang akan melakukan tendangan kebelakang.
  • Jaga posisi kaki yang akan menendang tetap lurus saat menggerakan kearah bawah bola.
  • Selipkan kaki kebawah bola sehingga timbul sedikit putaran pada bola.

Teknik Passing Menggunakan Kepala

  • Posisi tubuh tegak lurus.
  • Ayunkan kepala kebelakang saat bola akan mendekat.
  • Ayunkan kepala kedepan saat bola sudah berada pada posisi siap sundul.
&
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar